Lifestyle und Wellbeing Manifestation des Guten In diesem Jahr ist es schwer, sich nicht von all dem Schlechten auf der Welt runterziehen zu lassen. Doch verzagt nicht, die fabelhafte Greta von Recipes for Wellbeing hat eine Übung, die euch das Gute in eurem Leben sehen lässt.
Lifestyle und Wellbeing Probleme durch Einfühlungsvermögen lösen Die Tage werden immer kürzer und es bietet sich an, sich nach Innen zu kehren, auf die Perspektiven anderer einzulassen und so Lösungsansätze zu entwickeln.
Lifestyle und Wellbeing Disziplin der Zärtlichkeit etablieren Im September lädt uns Greta ein, durch Einsamkeit und Stille Zärtlichkeit uns selbst gegenüber zu entdecken.
Lifestyle und Wellbeing Critical Wellness ist ein Prozess und kein Zustand In ihrem zweiten Artikel beschreibt Mariela Georg warum Wellness im rassismuskritischen Kontext, nicht nur einfach Wellness, sondern Critical Wellness ist.
Lifestyle und Wellbeing Leid in Mitgefühl umwandeln "Tonglen" – die Praxis des Sendens und Empfangens –, ermöglicht es einen, anderen (oder sich selbst) gegenüber präsent und hilfreich zu sein, wenn Leid erfahren wird.
Lifestyle und Wellbeing Aufbau eines resilienzfähigen Teams Wenn man sich die erste Hälfte des Jahres 2020 ansieht, merkt man schnell: die Welt braucht Resilienz. Und die gute Nachricht ist, dass dies eine Fähigkeit ist, die man erlernen und ausbauen kann.
Lifestyle und Wellbeing Wege zur inneren Einkehr Erinnerst du dich daran, welche Vorsätze du dir für das Jahr 2020 vorgenommen hast? Es ist Zeit zurückzublicken und darüber nachzudenken.
Lifestyle und Wellbeing Jede Stunde Dankbarkeit Es ist bereits Ende Juni und Greta von Recipes for Wellbeing lädt dich ein, dein Verständnis von Dankbarkeit als individuelle Praxis zu erweitern, um sie als kollektive Erfahrung anzunehmen.