Lifestyle und Wellbeing

Alles was Du schaffst, ist genug.

Da stand ich, mitten im Chaos meines Lebens. Ich konnte meine Emotionen nicht mehr regulieren, ich weinte fast jeden Tag und jede Nacht über eine sehr, sehr lange Zeit.

Mentale Gesundheit und Arbeit und Marginalisierung. Es kann nicht weitergehen wie bisher.

6 Tipps zum respektvollen und unterstützenden Umgang mit Geflüchteten.

Gutes tun rockt, Selbstfürsorge auch.

Unsere Kolumnistin Elisabeth Hahnke teilt ihre Gedanken mit euch.

Was ich mir zumute, was ich mir zumuten kann und wie es um die Mission steht, die Welt zu verändern.

Finde raus, was Sinn für dich bedeuten kann.

Wie wir miteinander dafür sorgen können, nicht immer so verdammt tapfer sein zu müssen.

In ihrer Kolumne „Chancen ergreifen“ beschreibt Elisabeth Hahnke dieses Mal, wie du dich kraftvoll auf das neue Jahr ausrichtest und deine Ziele auch erreichst.