Lifestyle und Wellbeing

Wenn man sich die erste Hälfte des Jahres 2020 ansieht, merkt man schnell: die Welt braucht Resilienz. Und die gute Nachricht ist, dass dies eine Fähigkeit ist, die man erlernen und ausbauen kann.

Erinnerst du dich daran, welche Vorsätze du dir für das Jahr 2020 vorgenommen hast? Es ist Zeit zurückzublicken und darüber nachzudenken.

Es ist bereits Ende Juni und Greta von Recipes for Wellbeing lädt dich ein, dein Verständnis von Dankbarkeit als individuelle Praxis zu erweitern, um sie als kollektive Erfahrung anzunehmen.

In diesen bewegten Zeiten hat man manchmal das Gefühl, als würde ein Dementor alle Hoffnung, Freude und Glück aus einem saugen. Genau aus diesem Grund möchte Greta gerade jetzt über das Thema Freude sprechen.

Greta von Recipes for Wellbeing beschreibt im zweiten Rezept diesen Monats, wie man seine Bedeutung im Leben findet und wie einem die Fotokamera dabei helfen kann.

Viele fragen sich derzeit nach dem Sinn des Ganzen und nach ihrem Platz in der Welt. Passend dazu zeigt Greta von Recipes for Wellbeing diesen Monat Wege auf, von der Leidenschaft zum Sinn zu finden.

Beim zweiten Recipe for Wellbeing im April geht es darum, eine Beziehung zur Erde herzustellen.

Das erste Rezept im "Active Coping April" beschreibt eine körperliche Übung, welche die Seele beruhigt und einen gefasster in den Tag starten lässt.

Ronnit Wilmersdörffer von Expedition Grundeinkommen erklärt, wie Menschenzentrierung die Zusammenarbeit verändert.

Eine auserlesene Auswahl von Rezepten für das Wohlbefinden, die dir helfen sollen, Hoffnung, Dankbarkeit und Widerstandskraft aufzubauen.